歩き過ぎて筋肉痛になった件
2021年01月22日
19日の火曜日、伊勢神宮に行きましたが、
電車で行ったので、かなりの距離を歩きました。
14時くらいに伊勢市駅に着いて、
夕食を取った宇治山田駅に着いたのが17時30分。
おおよそ、３時間歩いたことになります（バス乗車が20分程）。
当日、翌日と足腰が筋肉痛で、二日あれば治るだろうと
楽観していたけど、これが大間違い。
歳取ると治りが遅いとはよく言ったもので、
三日経っても筋肉痛が治らない。
一体どれくらい歩いたんだろうと調べてみた。
グーグルマップ！何て便利なんだ！
というか、俺は何てヒマなんだ！
伊勢市駅 → 月夜見宮 → 外宮 → 外宮バス停
外宮周辺で約2.1ｋｍ（外宮から内宮はバス）
内宮バス停 → 内宮 → 荒祭宮他 → 猿田彦神社
内宮周辺で約3.3ｋｍ
猿田彦神社 → 月読宮 → 五十鈴川駅
五十鈴川駅まで約2.1ｋｍ（五十鈴川駅から宇治山田駅は電車）
合計で7.5ｋｍ歩いた計算になります。
直線距離でこれだから、ホントはもっと歩いたんだろう。
参道は砂利敷きで歩きにくいから、
足腰の鍛錬には最適かも。
普段から運動してれば良いのだが・・・
お詣りするのも苦行のひとつか。
来年は筋肉痛にならないように、運動しておこう！
